忍者ブログ
       

きょうだい猫の写真日記です。過去の同じ日は「ぴっち♀とぽっけ♂の思い出アルバム」にて。 更新がだいぶ遅れていますが頑張ります><
[1219]  [1218]  [1217]  [1216]  [1215]  [1214]  [1213]  [1212]  [1211]  [1210]  [1209
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

   暑い時のおすすめの【バナナ入りヨーグルトドリンク】 

IMG02394.jpg
 ヨーグルトの空容器に頭を突っ込んで、

 取れなくなってしまう位にヨーグルトが大好きな2匹。

 関連記事⇒1033日目1007日目983日目
         962日目(記事動画)、911日目894日目


 私達が毎朝ごはん代わりに飲んでいる

 【バナナ入りヨーグルトドリンク】があるのですが、

 とっても簡単なのに、別の意味で作るのが難しかったりします。


 



IMG01629.jpg 忍者ブログのトラックバック本舗

 私が大好きなひよこさんだーさんが出したお題、

 【暑い時のおすすめドリンク】というのがあったので、

 今日は「バナナ入りヨーグルトドリンク」を

 ご紹介したいと思います。

 ジューサー的なものがあれば、超簡単です



【 材料 (1人分)】 

プレーンヨーグルト(加糖でもOK)………… カレースプーン 山盛り3杯前後で適当に

ジャム(一番のオススメはリンゴベリー) …… カレースプーン 山盛り1杯前後で適当に
       その他、苺やクランベリーなど

バナナ ………………………………………  1本 (もちろんそれ以上でも)

水 ……………………………………………  適当

氷 ……………………………………………  冷やす為だけなので、1こもあれば十分。


【作り方】

ぶっちゃけ、順不同で入れて、ミキサーorジューサで混ぜ、最後に氷を加えて更に混ぜるだけ。

IMG02476.jpg ……では味気ないので、ウチでの作り方を。

 うちでは深夜の通販で釣られて買ってしまった
 マジックブレッドを使用しています(笑)。

 ミキサー用カップに【ヨーグルト】を入れます。

   カレースプーン山盛り3杯位ですが、
   お好みで適当に増減して下さい。。
 
  猫に狙われるので、うちではこれが一番最初。




IMG02478.jpg
 続いて、【バナナ】と【ジャム】を入れます。

   1人分ならバナナは1本で十分。
   適当に分けて入れます。包丁もいりません。
   素手もしくは計量に使ったスプーンでも。
   ジャムは、ちょっと酸味のあるものがいいです。

   オススメはIKEAのリンゴンベリー(こけもも)
     苺やクランベリーでもいいかも。
     ちなみにブルーベリーはイマイチでした。





IMG02479.jpg
 最後に水を入れます。

   量は本当に適当で構いません。

   シャバシャバが好きな人は多めに。

   もし飲んでみて水分が足りないようなら、

     後から追加してスプーンで混ぜればOKです。






IMG02481.jpg
 ジューサーなりミキサーなりで混ぜる。

   一時期、深夜の通販番組で宣伝しまくっていた

   マジックブレッドなら30秒位でOKです。

   氷を入れても平気であれば、水と一緒に入れるのもあり。

   マジックブレッドでは刃が減るらしいので、やりません。









IMG02485.jpg
 氷を入れたグラスに注いで完成

  食欲がなくなりがちな朝でも飲めちゃいます。
  バナナとジャムの糖分で朝のパワーをチャージ

  それぞれの材料の量は、お好みで調節して下さい。


  ぴっち♀ぽっけ♂も隙あらば舐めようとします。

  ちなみに、猫の邪魔さえなければ、
  スプーン1つと機械だけで手軽に作れるので、
  忙しい朝にも楽々です(笑)。

拍手

Comment
name 
title 
color 
mail 
URL
comment 
pass    Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
コメントの修正にはpasswordが必要です。任意の英数字を入力して下さい。
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
   カレンダー
11 2024/12 01
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
   amazon
   猫と人間の紹介
HN:
AKIKO
性別:
女性
趣味:
ゲームと漫画と猫
猫+飼い主紹介:

  nikukyu_pink3.GIF ぴっち♀ nikukyu_pink3.GIF
picchi_info1.jpg













nikukyu_pink3_s.GIF茶色い方
nikukyu_pink3_s.GIF08/06/25生まれの女の子
nikukyu_pink3_s.GIFダイエット成功で、
   ようやく現在約3kg
nikukyu_pink3_s.GIF鼻と肉球はピンク&茶
nikukyu_pink3_s.GIFいたずらっ子&好奇心旺盛
nikukyu_pink3_s.GIF頭も良くて、
   襖やドア開けをマスター
nikukyu_pink3_s.GIF実はかなりの甘えっ子
nikukyu_pink3_s.GIFすぐオモチャで釣れます
nikukyu_pink3_s.GIFぽっけ♂より声が大きいです
nikukyu_pink3_s.GIF怒られると、わかります
nikukyu_pink3_s.GIF「あたちがイチバン」
nikukyu_pink3_s.GIF毛布やフリースを噛み、
   穴あけるのが趣味
nikukyu_pink3_s.GIFイタズラがばれると
   尻尾をフルフル震わせ、
   大喜びで逃げます



  nikukyu_blue.GIF ぽっけ♂ nikukyu_blue.GIF



nikukyu_blue_s.GIF白とグレー
nikukyu_blue_s.GIF08/06/25生まれの男の子
nikukyu_blue_s.GIFダイエット成功で、
   ようやく現在約4kg
nikukyu_blue_s.GIF鼻と肉球はピンク
nikukyu_blue_s.GIF色々気にしません(KY気味?)
nikukyu_blue_s.GIF自分の名前を
   未だにわかってないかも?
nikukyu_blue_s.GIF慎重もしくは臆病
nikukyu_blue_s.GIFトイレ砂を沢山掘ります。
   片側にキレイに寄せて整備。
nikukyu_blue_s.GIFぽっけ♂をオモチャで釣る前に
   ぴっち♀が先に釣れます。
nikukyu_blue_s.GIF音量はぴっち♀より控え目
nikukyu_blue_s.GIF怒られてもわかってないかも
nikukyu_blue_s.GIFゴハン大好き不退転飯猫
nikukyu_blue_s.GIF大人しく抱っこされる術を
   ようやく会得


【AKIKO
★ブログ作成主
★元・書店員&カフェ店員
★引越ししてから元気に失業中!
★適度に本屋の空気を吸わないと
 精神的に駄目になります。
 なのに、本屋があるのは隣駅。
★マンガ&ゲームっ子
★苺は常に一人占め。
 一人で1パック余裕です。
 冬の苺が出始めましたが、
 半額になってからが勝負です
★メロンやサクランボも大好きです
 が、貧乏性なので買えません。
★梨はギリギリ。


【REI
★旦那さん
★猫に甘噛みされるのが好き
★猫に甘く、すぐおやつをあげます
★隙が多く、ドアを開ける際に、
 猫が廊下へと脱走していきます
(あくまで室内での話ですよー)
★ジョジョ好き
★カレーは
 「好きなもの」ではなく
 「必要なもの」
 →えー、目から鱗が落ちました
★毎週木・金はカレーの日
 (本当です)
   プロフィール
忍者ツールズプロフィールは終了しました
   いくつになったの?
   ブログ内検索
   アーカイブ
   バーコード
   メールフォーム
   カウンター
ものは試しに。2010年1月8日設置。
   アクセス解析
Template by Crow's nest 忍者ブログ [PR]
PR