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きょうだい猫の写真日記です。過去の同じ日は「ぴっち♀とぽっけ♂の思い出アルバム」にて。 更新がだいぶ遅れていますが頑張ります><
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   暑い時のおすすめの【バナナ入りヨーグルトドリンク】 

IMG02394.jpg
 ヨーグルトの空容器に頭を突っ込んで、

 取れなくなってしまう位にヨーグルトが大好きな2匹。

 関連記事⇒1033日目1007日目983日目
         962日目(記事動画)、911日目894日目


 私達が毎朝ごはん代わりに飲んでいる

 【バナナ入りヨーグルトドリンク】があるのですが、

 とっても簡単なのに、別の意味で作るのが難しかったりします。


 



IMG01629.jpg 忍者ブログのトラックバック本舗

 私が大好きなひよこさんだーさんが出したお題、

 【暑い時のおすすめドリンク】というのがあったので、

 今日は「バナナ入りヨーグルトドリンク」を

 ご紹介したいと思います。

 ジューサー的なものがあれば、超簡単です



【 材料 (1人分)】 

プレーンヨーグルト(加糖でもOK)………… カレースプーン 山盛り3杯前後で適当に

ジャム(一番のオススメはリンゴベリー) …… カレースプーン 山盛り1杯前後で適当に
       その他、苺やクランベリーなど

バナナ ………………………………………  1本 (もちろんそれ以上でも)

水 ……………………………………………  適当

氷 ……………………………………………  冷やす為だけなので、1こもあれば十分。


【作り方】

ぶっちゃけ、順不同で入れて、ミキサーorジューサで混ぜ、最後に氷を加えて更に混ぜるだけ。

IMG02476.jpg ……では味気ないので、ウチでの作り方を。

 うちでは深夜の通販で釣られて買ってしまった
 マジックブレッドを使用しています(笑)。

 ミキサー用カップに【ヨーグルト】を入れます。

   カレースプーン山盛り3杯位ですが、
   お好みで適当に増減して下さい。。
 
  猫に狙われるので、うちではこれが一番最初。




IMG02478.jpg
 続いて、【バナナ】と【ジャム】を入れます。

   1人分ならバナナは1本で十分。
   適当に分けて入れます。包丁もいりません。
   素手もしくは計量に使ったスプーンでも。
   ジャムは、ちょっと酸味のあるものがいいです。

   オススメはIKEAのリンゴンベリー(こけもも)
     苺やクランベリーでもいいかも。
     ちなみにブルーベリーはイマイチでした。





IMG02479.jpg
 最後に水を入れます。

   量は本当に適当で構いません。

   シャバシャバが好きな人は多めに。

   もし飲んでみて水分が足りないようなら、

     後から追加してスプーンで混ぜればOKです。






IMG02481.jpg
 ジューサーなりミキサーなりで混ぜる。

   一時期、深夜の通販番組で宣伝しまくっていた

   マジックブレッドなら30秒位でOKです。

   氷を入れても平気であれば、水と一緒に入れるのもあり。

   マジックブレッドでは刃が減るらしいので、やりません。









IMG02485.jpg
 氷を入れたグラスに注いで完成

  食欲がなくなりがちな朝でも飲めちゃいます。
  バナナとジャムの糖分で朝のパワーをチャージ

  それぞれの材料の量は、お好みで調節して下さい。


  ぴっち♀ぽっけ♂も隙あらば舐めようとします。

  ちなみに、猫の邪魔さえなければ、
  スプーン1つと機械だけで手軽に作れるので、
  忙しい朝にも楽々です(笑)。

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